Cardápio Vegetariano!

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ONDE SURGIU A YOGA?

Consta que Shiva foi um bailarino nascido na civilização Harappiana e cujo feito teria sido realizar movimentos com o corpo inspirados na dança, alcançando com isso estados expandidos de consciência e fundando a filosofia que conhecemos com o nome de Yôga. Na Índia, as práticas ascéticas (jejum, exercícios respiratórios, meditação) conviveram lado a lado com a dança. Segundo a história, o Yôga teve sua origem onde hoje está localizado a Índia e, culturalmente, onde se encontra a Civilização Harappiana ou Dravídica, ao longo do Vale do Indo, atual Paquistão. A tradição, as lendas e as antigas escrituras declaram que o Yôga foi criado por Shiva há mais ou menos 5000 anos. Em um dado momento da história, há pouco mais de 2000 anos, o Yôga foi incorporado ao Hinduísmo como um dos seis pontos de vista, ou darshanas, graças à sistematização do Yôga Clássico perpetrado por Pátañjali. A palavra darshana tem origem na raíz verbal drish (ver), e tem como objetivo explicar o sentido da exist...

Vegetarianismo?

O que é o Vegetarianismo? Vegetariano é o indivíduo que não utiliza nenhum tipo de carne (vermelhas ou brancas) na sua dieta. Podendo ou não utilizar derivados animais na sua alimentação. Ovo-lactovegetariano: é o vegetariano que utiliza ovos, leite e laticínios na sua alimentação. Lactovegetariano: é o vegetariano que não utiliza ovos, mas faz uso de leite e laticínios. Vegetariano estrito: é o vegetariano que não utiliza nenhum derivado animal na sua alimentação. É também conhecido como vegetariano puro. Vegano: é o indivíduo vegetariano estrito que recusa o uso de componentes animais não alimentícios, como vestimentas de couro, lã e seda, assim como produtos testados em animais. Em inglês você vai encontrar o termo "vegan" como referência a esse indivíduo. No Brasil esse termo foi traduzido como vegano. Crudivorista: é, na grande maioria dos casos, um vegetariano estrito que utiliza alimentos crus, ou aquecidos no máximo a 42oC...

A MENTE É O OBSTÁCULO, O RESTO É APRENDIZADO!

Geralmente, a maioria das pessoas costumam segurar seus sonhos e objetivos em suas mentes, porque duvidam da sua própria capacidade de colocar seus projetos em ação e correr o risco de falhar. Daí deixam o medo dominar toda sua vida, deixam passar várias oportunidades por medo de não dar certo. Só que você já refletiu, que se você não tentar, também está perdendo e não realizando nada? O meu maior medo, é deixar a vida passar e não ter feito nada, por medo de errar. Mesmo que a gente se planeje da melhor forma, com todos os detalhes e organização, venho aqui te dizer, que tudo poderá sair diferente. Que você enfrentará muitas pedras no caminho. Que você será muito julgado. Que você poderá sofrer humilhações. A jornada até o sonho é uma batalha e precisamos passar por ela, para que quando o sonho chegue até nós, possamos ser merecedores e fortes para mantê-los! O que você realmente prefere? Ser feliz? Ter uma Vida cheia de histórias? Ou viver frustrado por medo de tenta...

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